孕妈妈如何分辨真假宫缩

2015-11-16 编辑:admin 来源:好孕妈咪网 阅读次数:
  导读:   孕妈妈在分娩前,有一点是需要了解的,就是“假临产”,即分娩前宫缩。在分娩前2至3周,孕妈妈会感到腰酸,有较频繁及不规律的宫缩。但收缩力不强,不规则,持续时间通常在30秒内。常常在晚上出现,清晨就消失了。子宫颈会随着宫缩而扩张,不会有血性粘液流出...

  孕妈妈在分娩前,有一点是需要了解的,就是“假临产”,即分娩前宫缩。在分娩前2至3周,孕妈妈会感到腰酸,有较频繁及不规律的宫缩。但收缩力不强,不规则,持续时间通常在30秒内。常常在晚上出现,清晨就消失了。子宫颈会随着宫缩而扩张,不会有血性粘液流出。由于分娩前宫缩总是在夜间出现,不利于孕妈妈休息。使得孕妈妈失眠,疲惫,增加焦虑。所以,孕妈咪们学会如何辨别分娩前宫缩和分娩宫缩是很有必要的。那么怎么辨别真假宫缩呢?

  分娩前宫缩(假性宫缩)

  与真宫缩最大的区别就是,不规律。

  宫缩的轻度不会逐渐加强,频率也不会加快。

  一般发生在前面、腹部下方。

  从无痛到轻微的不舒服,与其说是痛,不如说是压力更准确。

  在假性宫缩出现时,孕妈妈改变姿势,或者去洗个热水澡,反应就不那么剧烈了。

  子宫很硬像个球。

  分娩宫缩(也成为真性宫缩)

  规律性宫缩。

  宫缩会越来越强,持续更久,次数更多。宫缩的时间变长(持续20~30秒),间隔则缩短(5~6分钟)。

  一般发生在腹部下方,还会扩散到背部下方。

  紧绷、拉扯的痛。不过可以通过一些方法减轻或者克服这种疼痛感。

  不会通过走动来减轻疼痛,只能躺着换个姿势。

  会见红。

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