孕妇分娩注意事项—忌大声喊叫

2015-11-14 编辑:admin 来源:好孕妈咪网 阅读次数:
  导读:   孕妇分娩时会出现宫缩,带来阵痛,有些产妇就会在阵痛发生时,大声喊叫,以为喊叫会另自己舒服些。这种做法其实并不能给产妇带来消除阵痛的感觉,分娩时的大声喊叫对产妇不利,因喊叫需要消耗体力,又会使肠管胀气,不利于宫口扩张和胎儿下降。   分娩时忌大声喊...

  孕妇分娩时会出现宫缩,带来阵痛,有些产妇就会在阵痛发生时,大声喊叫,以为喊叫会另自己舒服些。这种做法其实并不能给产妇带来消除阵痛的感觉,分娩时的大声喊叫对产妇不利,因喊叫需要消耗体力,又会使肠管胀气,不利于宫口扩张和胎儿下降。

  分娩时忌大声喊叫

  产妇要对分娩有正确的认识,消除精神上的紧张,应抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,补充营养,使身体有足够的体力和能量,应对胎儿的诞生。产妇有充分的体力就能有效的促进顺利的分娩,此外产妇对疼痛的忍耐力也有所增加,如果孕妇难忍疼痛,以下方法可以帮助产妇减轻疼痛。

  1、深呼吸

  产妇在感觉子宫收缩时,可以先深深吸一口气,然后慢慢用嘴呼出。每分钟做10次,宫缩间歇时暂停,产妇休息片刻后,下次宫缩时重复如上动作。

  2、适当走动

  产妇如恢复一切正常以后,经医生同意,可适当的走动,亦或者在椅子上休息片刻,或站立一会,也可以舒缓产妇的疼痛。

  3、配合按摩

  在深呼吸的同时,产妇配合按摩效果会更好。

  吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩;呼吸时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩的次数要与呼吸相同,也可以用手轻轻按摩不舒服处,如腰部。

  4、压迫法止痛

  在深呼吸的同时,用拳头轻轻压迫腰部或耻骨联合处。

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