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2019-10-31
     三款孕妇营养餐,在孕期,胎儿所有的营养都来自于母体,为了促进宝宝的健康成长发育,孕期饮食营养一直是各位准妈咪格外关注的,现在我们就为您推荐三款营养饮食,希望在这个孕期各位准妈妈们在孕期健康。        1、酸菜鲫鱼汤   食材:鲫鱼、酸菜、姜、葱   做法:先将鲫鱼去内脏洗净,用油稍微.....【详细】
     在孕期里,有些食物孕妇不宜吃的哦,这会对胎儿的健康成长有所影响,比如:   1、忌食黑木耳 因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。   2、忌食山楂 山楂有收缩子宫的功效,应忌食。   3、冷饮及汽水 女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻、腹.....【详细】
   明星家庭当中拥有二胎的不在少数,而网友们往往也被明星家庭的孩子们“圈粉”,演员胡可曾经对大儿子安吉说,你要爱护你的弟弟,因为父母百年之后,你们会是彼此最亲近的人。这或许是全面二孩放开之后,大家想要生育二胎最原始的推动力。所有的父母都希望,在自己没有能力照顾孩子的时候,他们还有兄弟姐妹互相帮衬。 家恩.....【详细】
     不少孕妇都对于孕产期膳食营养方面的知识非常关注,但是,有多少孕妈咪了解的食用油选择方面的知识呢。   孕产妇在挑选食用油的时候,要注意选择富含维生素和矿物质的食用油,来为自己和宝宝提供所需的营养。建议孕妇们食用富含多单不饱和脂肪酸 的食用油,例如油茶籽油 。油茶籽油中还含有丰富的维生素E,并且能够.....【详细】
     从第8个月开始,胎宝宝的身体长得特别快,胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。   胎宝宝主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成,各个脏器官发育成熟,皮肤逐渐坚韧,皮下脂肪增多。若准妈妈营养摄入不合理,或者是摄入过多,就会使胎儿长得太大,出生时造成难产。因此,一定要合理地安排此期准妈.....【详细】
          准备孕育宝宝的男女们,想要一个健康活泼的宝宝就是件最大的事情。然而,这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯的影响也不可忽视。   一、炸鸡   爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类.....【详细】
     不知道妈妈们有否注意到,宝宝出生后的饮食习惯,深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实,但从临床中的个案却可发现,如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前,就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良,甚或是稍大一点开始进食副食品时,即出现明显偏食的现象。则追溯既往,其母亲怀孕.....【详细】
     节日期间,大家为了过节而奔忙,但是准妈妈们一定要小心了,现在是在特殊时期!作为孕妇需要注意些什么呢?   第一:节日期间要注意均衡的摄取各类营养。   节日期间,大家为了过节而奔忙,有时会忘记或者顾不上吃饭,有时则会大鱼大肉、暴饮暴食,殊不知,这样不仅会影响消化系统的正常工作,也会因为不规律及不.....【详细】
     陈女士的宝宝是去年5月份出生的,可她对宝宝似乎不太感兴趣。有时候她也觉得奇怪,怎么别人疼孩子疼到入心,可是她看到宝宝却觉得一点兴趣都没有。宝宝如果哭了,她就抱一下;宝宝要吃奶了,她就喂一下;如果宝宝不哭也不饿,她就根本懒得碰。   为什么自己心里总隐约觉得是个“小包袱”呢?   直到最近.....【详细】
     很多人都喜欢吃辣椒,因为他们觉得辣椒可以刺激他们的口感。然而,孕妇作为一个特殊的群体,到底孕妇可不可以吃辣椒呢?   (1)辣椒的营养成分   每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg, 而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富,可以提高孕妇机体的免疫功能,因此辣椒的营养是很丰富的。   (2)辣椒的.....【详细】
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