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     增强宝宝免疫力的营养美食   增强免疫力   要增强宝宝的免疫力,主要注意以下几个方面:加强护理,注意个人卫生。妈妈要给宝宝创造一个良好的生活环境。护理要精细,如勤洗澡、换衣、洗手等,保证宝宝的个人卫生;衣服的增减要适宜。妈妈要根据不同季节、气候的变化为宝宝增减衣服,预防感冒、发烧等疾病.....【详细】
   小编推荐:专家教你夏天让眼睛晒不老 窥视:男人的45个秘密   怀胎十月是每位妈妈最难忘的体验,孕育一个健康的小生命,妈妈们要付出很多,只为宝宝的顺利降生。为了宝宝,你该舍弃掉什么呢?   舍弃与宠物的亲密感情   温顺可爱的小宠物固然惹人疼爱,但对于准备怀宝宝或者已经晋升.....【详细】
    除了食用,蜂蜜还可用以美容。爱美的女士们可要注意了,这不起眼的蜂蜜可绝不亚于那些名牌化妆品,而且价格低廉,甚至很多困扰你已久、让你无计可施的皮肤问题,它可能都会帮你解决哦。郑州大学护理学院临床教研室副主任医师王宏瑾,教你在家用蜂蜜轻松做美容。   皮肤保湿:蜂蜜 鸡蛋 面粉方法:蜂蜜和鸡蛋以.....【详细】
    No.1 家务活,采取对自己有利的姿势   都说孕妈妈要适当地活动活动,对自己和胎宝宝都有很大的好处。适当地做些家务活,就是一很不错的方法。但是,为了保护好自己的腰部,孕妈妈要注意自己的“劳动”姿势哦!同时还要量力而行!   ※扫地或吸尘时,孕妈妈可双手握住笤帚或吸尘器的把手,.....【详细】
     孕早期应适当减少性生活   妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一方面孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时进行性生活,可能会造成流产。   .....【详细】
    在孕期计算上已经进入了孕4月,流产的危险也大大减少,按照传统的老话说“度过了最危险的前3个月”   虽然从13周开始,在孕期计算上已经进入了孕4月,流产的危险也大大减少,按照传统的老话说“度过了最危险的前3个月”,但是实际的孕期还不到三个月,而且刚刚进入稳定期,所以这个月依然.....【详细】
     想要孕育健康的宝贝,有没有什么诀窍呢?答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。   做到以下12个日常生活中的好习惯,就能安心度过怀胎十月,生下可爱的小宝宝。   1、不减肥、不超重   怀孕期间是不适宜减肥的,因为,如果孕妈咪以节食或偏食的方式来.....【详细】
    消除疲劳的最简单方式就是充足的营养、适当的休息、运动等。   均衡饮食:食物具有消除疲劳、提振精神、舒缓压力等功用。怀孕期间受到激素分泌的影响,有些孕妇会出现恶心、呕吐等肠胃症状,因此,建议孕妇应该采取少量多餐且健康均衡的饮食方式,必要时还得配合特殊的饮食,如有些孕妇会出现生理性的贫血,就.....【详细】
    准妈妈好像除了家中静坐或外出散步,就想不到其他适合自己的运动方式了。其实,散步、游泳、瑜珈和举重训练,都是最适合准妈妈的4种安全锻炼项目,只是你需要学会如何适应才安全。   为什么要坚持运动   当知道怀孕的好消息后,你可能就准备好在接下来的9个月内,收起双脚,尽情休息了。其实,怀孕.....【详细】
    专家简介:张爱华,天津市第三中心医院妇产科主任、主任医师。   现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大,已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。   天津市第三中心医院妇产科主任张爱华介绍说,前些年我国妇女的更年期在50岁左右,但近年来,卵巢早衰问题越来越严重,很多不到30岁的女性的卵巢功能已.....【详细】
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