是谁破坏了你的好孕气 别再盲目备孕了

2015-11-17 编辑:好孕妈咪网小编 来源:好孕妈咪网 阅读次数:
  导读: 不孕是指女方不能受孕,这是受精过程发生障碍或早期胚胎未能着床便已流失造成的;而不育是指女方能够妊娠,但因种种原因发生流产、早产或死产,妊娠不能维持到活产。影响女性孕育的因素和疾患很多,具体有以下方面原因: 之人为诱因: 1、长期吸烟 无...

不孕是指女方不能受孕,这是受精过程发生障碍或早期胚胎未能着床便已流失造成的;而不育是指女方能够妊娠,但因种种原因发生流产、早产或死产,妊娠不能维持到活产。影响女性孕育的因素和疾患很多,具体有以下方面原因:

之人为诱因:

1、长期吸烟

无论是为了缓解压力还是自诩时尚,总之,一不留神你就成了一个女烟民。

原理

燃烧的香烟可释放出一种叫多环芳烃(PAH)的化学物质, PAH与卵子细胞上的芳香烃受体(Ahr)结合在一起,诱发Bax基因被激活,这种被激活的基因中含有一种蛋白质,它可破坏细胞的能量库,从而导致卵子细胞缺乏能量,最终死亡。

2、避孕不当

无论是繁忙的工作还是经济原因,你一直认为自己没有足够的条件接受小BABY的到来,而初婚时的那次人工流产使你痛不欲生,所以,长期的避孕对你来说是必定要做的事情。

长期服用口服避孕药使女性的身体总是有过高的雌激素水平,这种水平又没有因为怀孕和哺乳而打破,于是便成了不孕的沃土。

3、饮食习惯不良

应酬、聚会、熬夜,各种不规律的生活习惯引发你的饮食习惯也一样没有规律,脂肪含量过高的各种快餐以及每天至少一杯的咖啡,已经成为你长久以来的饮食习惯。

高脂肪食物使体重上升,会造成女性经期紊乱,排卵不良。而不均衡的营养会造成人体的酸碱度失衡,失去了适宜于精子生存的环境,造成无法受精。

4、减肥过度

几乎没有一个女人从没进行过任何减肥活动,谁让“排骨美人”一直是时尚的代表呢!

美国科学家罗斯-E-弗里希和罗吉-雷维乐经过15年收集的证据表明,女性因为有维持正常月经周期的脂肪最小值,从而具备生殖能力。对于成年女性,脂肪的过度减少会不知不觉地造成停止排卵或症状明显的闭经。

5、精神紧张

客户的刁难、老板的指责、办公室小人的暗算、老公的出轨……任何一件事情都足以造成你的困扰,导致精神抑郁。

精神过度紧张和焦虑,可对丘脑下部、脑垂体、卵巢轴产生影响,从而抑制排卵。

6、长期久坐

人除了睡觉外,大部分时间都在坐,无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车,一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。坐办公室的上班族女性,就更是不得不长期久坐了。


 

久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厉害的经痛,此即所谓巧克力囊肿。久坐及体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症。

7、胡萝卜

一直听说胡萝卜是很有营养的东西,有什么比用胡萝卜来果腹更适合节食减肥的你呢?于是,每一个减肥阶段,胡萝卜都成了你的主食。

美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱


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